離乳食中期 『トマトとしらすの洋風そうめん』 材料 ・茹でたベビー用そうめん 80g ・トマト（みじんぎり）大さじ1 ・しらす（下ごしらえした上で粗く刻む）小さじ2 ・だし汁 小さじ2 ・めんつゆ 2,3滴 ・とろみのもと 適量 作り方 ①トマト、しらすをよく和…

離乳食初期 『トマトと豆腐のスープ』 材料・トマトペースト 小さじ1杯・とうふをつぶしたもの 小さじ1杯・コンソメスープ 小さじ1/2・とろみの素 適量 ポイント ・トマトペースト作るのが大変...という方は、カゴメの小分けトマトペーストがとても便利です◎…

離乳食初期 『ヒラメとブロッコリーのクラムチャウダー風』 材料・ブロッコリー 小さじ1杯・白身魚（ひらめ） 小さじ1杯・ホワイトソース 小さじ1杯強 ポイント ・ひらめ以外に、鯛やタラでも◎ ・ホワイトソースは和光堂の粉末ホワイトソースを使用しました…

離乳食初期 『フルーツ入りパン粥』 材料・とうもろこしペースト 小さじ1杯・パン粥 大さじ2杯・りんごすりおろし 小さじ1杯 作り方 材料すべてを混ぜ合わせるだけ！ 息子の大好きなメニューのひとつですとうもろこしとりんご...はて？と最初は思いましたが…

離乳食中期 『ほうれん草のライスシリアルパンケーキ』 材料 （１食分、直径7cm×2枚分） ・ライスシリアル 大さじ３ ・ほうれん草ペースト 大さじ1/2 ・ミルクor牛乳 大さじ５ ・片栗粉 大さじ1 ・無塩バター ごく少量 作り方 ①無塩バター以外の全ての材料を…

離乳食中期 『鶏ささみ入り和風炊き込みご飯』 材料 ・５倍粥 80g ・角切り人参（フリージングしたものを解凍） 大さじ1 ・鶏ささみ 大さじ1 ・醤油 2,3滴 ・出汁（粉末出汁でも可） 大さじ1 10mois ディモワ mamamanma プレートセット マママンマ ベビー 食…

離乳食中期 『ツナきゅうの冷や汁風』 材料 ・ツナ（ほぐしたもの） 小さじ1 ・きゅうり（みじん切り） 大さじ1 ・だし汁 大さじ2杯 ・ベビー用粉末味噌 小さじ1/2 ・とろみの素 小さじ1 ・５倍粥 80g 作り方 材料すべてを混ぜ合わせて、冷汁の餡を作ります…

離乳食中期 『かぼちゃとひじきのおやき』 材料 直径4,5cm×約８枚分 ・かぼちゃペースト 大さじ3 ・豆腐 50g（約1/6丁） ・ひじき 乾燥ひじき2g ・片栗粉 大さじ1 ・小麦粉 大さじ2 ・油 少量 作り方 ①ひじきはたっぷりの水で戻し、みじん切りにしておく。 ②…

離乳食中期 『卵黄のトマトオムライス』 材料 ①オムライス・卵黄 1/2 ・とうもろこし 小さじ1/2 ・かぼちゃ 小さじ1/2 ・水 小さじ1 ・片栗粉（とろみの素でも可） 適量 材料すべてをよくかき混ぜ、600wのレンジでラップをして2,30秒温める。 よくかき混ぜて…

離乳食初期 『ほうれん草のマッシュグラタン』 材料・ほうれん草 小さじ1・じゃがいも 小さじ1・ホワイトソース 小さじ1 作り方 マッシュしたじゃがいもと、ほうれん草のペーストをよく和える。 ホワイトソースを上からかけたらできあがり そのままだと飲み…

離乳食中期 『コーンクリームリゾット』 材料・7倍粥 80g・とうもろこし（ペースト）大さじ1.5・たまねぎ（角切り）小さじ1・にんじん（角切り）小さじ1・ホワイトソース 小さじ1 作り方 すべての材料をよく混ぜ合わせるだけ❤︎ ほのかに甘いとうもろこしと、…

離乳食中期 『揚げないコロッケ』 材料・じゃがいものマッシュ 大さじ2杯・パン粉（目の細かいもの） 小さじ2杯・角切り人参 小さじ1/2・ツナ 小さじ1/2・コンソメ粉末 ひとつまみ・トマトピューレ 小さじ1杯・とろみのもと 少量・ホワイトソース粉末 ひとつ…

離乳食中期 『南瓜と鶏レバーの三色スープ』 材料 ・かぼちゃのマッシュ 小さじ1・ホワイトソース 小さじ1・和光堂のＢＦ鶏レバーと緑黄色野菜 小さじ1たまにはBFを使ってお手軽に 鶏レバーのクセをかぼちゃとホワイトソースのまろやかさでカバー かぼちゃ＋…

離乳食中期 『鶏レバーとトマトのジュレ』 材料・鶏レバーペースト（鶏レバーのベビーフードでも◎）・トマト 小さじ1杯 →とろみの素でジュレ状にする。※ヘタ部分はレバーペーストを作る際に余ったキャベツを使ってます。レバーの下処理1.流水で流しながら血…

離乳食中期 『グリーンヨーグルトサラダ』 📝材料 ・小松菜ペースト 小さじ1 ・すりおろしりんご 小さじ1 ・人参ペースト 小さじ1 ・ヨーグルト 大さじ1 📝作り方 すべての材料をよく混ぜるのみ👏 忙しい朝の時短にも、栄養たっぷりのグリーンサラダ🥗 ヨーグルトを…

離乳食中期 『茄子とツナの出汁とろ煮』 材料・角切りなす 小さじ1・ツナ（ほぐしたもの）小さじ1・ベビー用顆粒出汁 小さじ1 もしくはだし汁 小さじ1・とろみの素 適量 作り方 ①煮出して角切りにした茄子と、熱湯で湯通ししてほぐしたツナを混ぜ合わせる。 …

離乳食中期 『納豆入りふわふわマッシュポテト』 材料・じゃがいも 小さじ2・ひきわり納豆 小さじ1・ホワイトソース小さじ1/2作り方 ぜんぶ混ぜてぐるぐる〜！ふわっふわのマッシュポテトになります ホワイトソースで味がまとまり、ポテトが納豆の独特の香り…

離乳食初期 『おだし香るパンプキンスープ』 材料 （すべて昆布出汁で煮出した）かぼちゃ 小さじ2たまねぎ 小さじ1にんじん 小さじ1（野菜を煮出した後の）お出汁 大さじ1 作り方 煮出した後ほろほろになった材料を、すべてペースト状にして混ぜるだけ ポイ…

離乳食中期 『かぼちゃと豆腐のおやき』 材料・かぼちゃペースト 大さじ1・豆腐 大さじ1（野菜ペーストと同量）・片栗粉 小さじ1 作り方①材料をすべてよくかき混ぜ、油を敷かずにフライパンでよく焼きます ②ひっくり返して反対も焼いたらできあがり！ ポイン…

離乳食中期 『きなこと南瓜のミニ茶巾』 材料・きなこ 小さじ1/2・かぼちゃペースト 大さじ1・ホワイトソース 小さじ1/2 作り方 ①材料をすべて混ぜ合わせ、小さめに切ったサランラップで絞り、粗熱をとる。 ②ラップを外してお皿に乗せたらできあがり ポイン…

離乳食中期 つかみ食べの練習に 『おさつディップ』 材料・さつまいもペースト 大さじ1・ヨーグルト 小さじ1・ベビー用粉末コンソメ 少量・市販の小魚せんべい １枚 ポイント ・ペーストがゆるすぎると、うまくせんべいに絡みません。 固すぎるとむせてしま…

離乳食中期 『とうもろこしのぱふぱふ』 材料・とうもろこしのペースト 大さじ1・お麩 小さじ1/2程度・こざかなせんべい 1枚（市販のもの。私はピジョンの６ヶ月から食べられるこざかなせんべいを使用しました）・お湯（もしくは出汁） 大さじ1 作り方①お麩…

離乳食中期 『せんべい汁』 材料・角切りにんじん 小さじ1杯・お出汁 大さじ2杯・味噌 適量・角切り大根 小さじ1杯・ベビー用せんべい 適量※カミカミ期移行中のため、薄焼きのものを使用しました。 作り方 ①お出汁にせんべいを割り入れて、500w/600wのレンジ…

離乳食中期 チーズポテトのニョッキ 材料 ・じゃがいもペースト 大さじ1 ・プロセスチーズ 少量 ・とうもろこしペースト 大さじ2 ・ホワイトソース粉末 小さじ1/2 作り方 ★ニョッキすりつぶしたじゃがいもペースト大さじ1に、みじんぎりにしたプロセスチーズ…

離乳食中期 『レンジで簡単♪カッテージチーズ』 材料 ・無糖ヨーグルト 50g・レモン果汁 2,3滴 作り方 ①ヨーグルトを耐熱皿に入れ、ラップをして500wのレンジで10〜20秒軽く温める。 ②レモン果汁を入れてよく混ぜる。 ③受け皿の上にキッチンペーパーを敷いて…

離乳食中期 『ふーちゃんぷるー』 材料 ・お麩 ２かけ ・出汁（お麩を戻すため） ・角切り人参 小さじ1/2 ・微塵切りたまねぎ 小さじ1/2 ・ほぐしたツナ 小さじ1/2 ・ベビー用コンソメ（溶かしたもの）大さじ1 作り方 ①お麩は出汁に入れて柔らかく戻しておく…

離乳食中期 『バナナと豆腐のライスシリアルケーキ』 材料 ・ライスシリアル 大さじ4 ・ミルク 大さじ4 ・バナナ 大さじ1 ・豆腐 大さじ1 ・小麦粉 大さじ3杯 ・無塩バター 少量 ・きなこ お好みで 作り方 ①ライスシリアル、ミルク、軽くつぶしたバナナと豆…

離乳食中期 『ほうれん草のツナじゃがボール』 材料 ・じゃがいも（マッシュ） 大さじ2 ・ツナ 小さじ1 ・ほうれん草ペースト 小さじ1 ・チーズ（小さめの角切り） 小さじ1/2 全ての材料を混ぜて、ラップでくるんで成形します。 冷めたらラップをはずしてで…

離乳食中期 『ツナとトマトのねばねば和え』 📝材料 ・ツナ 小さじ1 ・トマト 小さじ1 ・オクラ 小さじ1 ・出汁スープ 小さじ1 繊維質のツナをオクラのねばねばが包んでくれるので、もぐもぐ期移行中のお子さまも食べやすい👌 栄養満点の副菜です😊 英語のレッスン…

離乳食中期 『にんじんときゅうりのポテトサラダ』 材料 ・じゃがいも 大さじ1 ・角切り人参 小さじ1/2 ・角切りきゅうり 小さじ1/2 ・ヨーグルト 小さじ1/2 ・粉末コンソメ ひとつまみ 作り方 材料全てをボウルに入れ混ぜるだけ！ ポイントはヨーグルト パ…