離乳食中期 『卵黄のトマトオムライス』 材料 ①オムライス・卵黄 1/2 ・とうもろこし 小さじ1/2 ・かぼちゃ 小さじ1/2 ・水 小さじ1 ・片栗粉（とろみの素でも可） 適量 材料すべてをよくかき混ぜ、600wのレンジでラップをして2,30秒温める。 よくかき混ぜて…

離乳食初期 『ほうれん草のマッシュグラタン』 材料・ほうれん草 小さじ1・じゃがいも 小さじ1・ホワイトソース 小さじ1 作り方 マッシュしたじゃがいもと、ほうれん草のペーストをよく和える。 ホワイトソースを上からかけたらできあがり そのままだと飲み…

離乳食中期 『コーンクリームリゾット』 材料・7倍粥 80g・とうもろこし（ペースト）大さじ1.5・たまねぎ（角切り）小さじ1・にんじん（角切り）小さじ1・ホワイトソース 小さじ1 作り方 すべての材料をよく混ぜ合わせるだけ❤︎ ほのかに甘いとうもろこしと、…

離乳食中期 『揚げないコロッケ』 材料・じゃがいものマッシュ 大さじ2杯・パン粉（目の細かいもの） 小さじ2杯・角切り人参 小さじ1/2・ツナ 小さじ1/2・コンソメ粉末 ひとつまみ・トマトピューレ 小さじ1杯・とろみのもと 少量・ホワイトソース粉末 ひとつ…

離乳食中期 『南瓜と鶏レバーの三色スープ』 材料 ・かぼちゃのマッシュ 小さじ1・ホワイトソース 小さじ1・和光堂のＢＦ鶏レバーと緑黄色野菜 小さじ1たまにはBFを使ってお手軽に 鶏レバーのクセをかぼちゃとホワイトソースのまろやかさでカバー かぼちゃ＋…

離乳食中期 『鶏レバーとトマトのジュレ』 材料・鶏レバーペースト（鶏レバーのベビーフードでも◎）・トマト 小さじ1杯 →とろみの素でジュレ状にする。※ヘタ部分はレバーペーストを作る際に余ったキャベツを使ってます。レバーの下処理1.流水で流しながら血…

離乳食中期 『グリーンヨーグルトサラダ』 📝材料 ・小松菜ペースト 小さじ1 ・すりおろしりんご 小さじ1 ・人参ペースト 小さじ1 ・ヨーグルト 大さじ1 📝作り方 すべての材料をよく混ぜるのみ👏 忙しい朝の時短にも、栄養たっぷりのグリーンサラダ🥗 ヨーグルトを…

離乳食中期 『茄子とツナの出汁とろ煮』 材料・角切りなす 小さじ1・ツナ（ほぐしたもの）小さじ1・ベビー用顆粒出汁 小さじ1 もしくはだし汁 小さじ1・とろみの素 適量 作り方 ①煮出して角切りにした茄子と、熱湯で湯通ししてほぐしたツナを混ぜ合わせる。 …

離乳食中期 『納豆入りふわふわマッシュポテト』 材料・じゃがいも 小さじ2・ひきわり納豆 小さじ1・ホワイトソース小さじ1/2作り方 ぜんぶ混ぜてぐるぐる〜！ふわっふわのマッシュポテトになります ホワイトソースで味がまとまり、ポテトが納豆の独特の香り…

離乳食初期 『おだし香るパンプキンスープ』 材料 （すべて昆布出汁で煮出した）かぼちゃ 小さじ2たまねぎ 小さじ1にんじん 小さじ1（野菜を煮出した後の）お出汁 大さじ1 作り方 煮出した後ほろほろになった材料を、すべてペースト状にして混ぜるだけ ポイ…

離乳食中期 『かぼちゃと豆腐のおやき』 材料・かぼちゃペースト 大さじ1・豆腐 大さじ1（野菜ペーストと同量）・片栗粉 小さじ1 作り方①材料をすべてよくかき混ぜ、油を敷かずにフライパンでよく焼きます ②ひっくり返して反対も焼いたらできあがり！ ポイン…

離乳食中期 『きなこと南瓜のミニ茶巾』 材料・きなこ 小さじ1/2・かぼちゃペースト 大さじ1・ホワイトソース 小さじ1/2 作り方 ①材料をすべて混ぜ合わせ、小さめに切ったサランラップで絞り、粗熱をとる。 ②ラップを外してお皿に乗せたらできあがり ポイン…

離乳食中期 つかみ食べの練習に 『おさつディップ』 材料・さつまいもペースト 大さじ1・ヨーグルト 小さじ1・ベビー用粉末コンソメ 少量・市販の小魚せんべい １枚 ポイント ・ペーストがゆるすぎると、うまくせんべいに絡みません。 固すぎるとむせてしま…

離乳食中期 『とうもろこしのぱふぱふ』 材料・とうもろこしのペースト 大さじ1・お麩 小さじ1/2程度・こざかなせんべい 1枚（市販のもの。私はピジョンの６ヶ月から食べられるこざかなせんべいを使用しました）・お湯（もしくは出汁） 大さじ1 作り方①お麩…