あきちゃんの簡単離乳食レシピ🍳

2019.11生まれの男の子を育てるママ🌸 日々の離乳食レシピをまとめています✍️ instagram：akitan117よろしくお願いします◡̈♥️

ツナととうもろこしの煮物

離乳食中期（もぐもぐ期） 離乳食中期（おかず）

離乳食中期

ツナととうもろこしの煮物🌽

 

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📝材料

・とうもろこしペースト　大さじ1

・ツナ（よくほぐしたもの）　小さじ1

・角切りたまねぎ（柔らかく煮たもの）小さじ1

・ベビー用コンソメ粉末　小さじ1/2

・だし汁　小さじ1

 

下処理が大変なとうもろこしは、こちらの野菜フレークを使ってます🌸 必要な量だけ必要な時にお湯でとくだけなので楽ちんでとても重宝してます🥺


 

📝作り方

すべての材料をよく混ぜるだけ♫

コンソメを少量入れることで洋風テイストになり、味がまとまります。

だし汁だけでももちろんOK🙆‍♀️

優しい味わいの一品です☺️

ぜひお試しください♥️

 

エルセーヌ

 

【ファッション通販のニッセン】

トマトとしらすの洋風そうめん

離乳食中期（もぐもぐ期） 離乳食中期（主食、穀類）

離乳食中期

『トマトとしらすの洋風そうめん』

 

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📝材料

・茹でたベビー用そうめん　80g

・トマト（みじんぎり）大さじ1

・しらす（下ごしらえした上で粗く刻む）小さじ2

・だし汁　小さじ2

・めんつゆ　2,3滴

・とろみのもと　適量

 

📝作り方

①トマト、しらすをよく和えて、だし汁、めんつゆを加える。

②とろみのもとを加え、そうめんに絡むよう餡かけ状にする。

③予め茹でておいたそうめんにかけて、できあがり😊

いつも同じ味つけだと飽きてしまうもの🌀

上記の材料を混ぜるだけで簡単洋風そうめんのできあがり🍽

息子もパクパク食べていました👌

めんつゆをコンソメに変えて、パスタにかけてもよく合います🤤

ぜひお試しください♫　

 

↓人気のディモワの食器♥️

可愛いですよね！

そろそろ固形食に移行してきているので、購入するか検討中🤭❤︎

 

↓あと、これとってもおすすめです🥺♥️

保温も保冷もできて、持ち運びも軽くて場所をとらなくて便利！

雑誌で知って探したけど売ってなくて、ネットで購入しました☺️

離乳食始まってから外出の時間を考えるのが大変だったけど、おニューのお弁当をゲットしてからちょっと楽しみになった🥰（単純。笑）

 

トマトと豆腐のスープ

離乳食初期（ごっくん期） 離乳食初期（おかず）

離乳食初期

『トマトと豆腐のスープ』

 

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📝材料
・トマトペースト　小さじ1杯
・とうふをつぶしたもの　小さじ1杯
・コンソメスープ　小さじ1/2
・とろみの素　適量

 


📝ポイント

・トマトペースト作るのが大変...という方は、カゴメの小分けトマトペーストがとても便利です◎

・コンソメスープは和光堂のベビー用コンソメ粉末を使用しています。

 

トマトの酸味がとうふとコンソメで和らぎ、優しいお味の野菜スープに変身！
トマト嫌いの息子もぱくぱく食べていました◎

 

↓こちらの野菜フレーク愛用してます🍆♥️

無添加で安心、離乳食作りの味方です🥺


 

 

 

 

ヒラメとブロッコリーのクラムチャウダー風

離乳食初期（ごっくん期） 離乳食初期（おかず）

離乳食初期

『ヒラメとブロッコリーのクラムチャウダー風』

 

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📝材料
・ブロッコリー　小さじ1杯
・白身魚（ひらめ）　小さじ1杯
・ホワイトソース　小さじ1杯強

 


📝ポイント

・ひらめ以外に、鯛やタラでも◎

・ホワイトソースは和光堂の粉末ホワイトソースを使用しました。自家製のものでももちろんOKです👌

最近野菜の好き嫌いが出てきた息子に作った野菜スープ🥦
お魚のポソっとした繊維質もホワイトソースでなめらかに包まれます❤︎

 

そろそろワンプレート食器も揃えたい。

可愛いものたくさんで悩みます🌀

 

 

フルーツ入りパン粥🍎

離乳食初期（ごっくん期） 離乳食初期（米、麺類、パン類）

離乳食初期

『フルーツ入りパン粥』

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📝材料
・とうもろこしペースト　小さじ1杯
・パン粥　大さじ2杯
・りんごすりおろし　小さじ1杯

📝作り方

材料すべてを混ぜ合わせるだけ！

息子の大好きなメニューのひとつです😊
とうもろこしとりんご...はて？と最初は思いましたが、とっても合います❤︎
りんごはパン粥のなめらかさを邪魔しないよう（歯ごたえを残さないため）に、今回はベビーフードのりんごを使用しました👌

ぜひお試しください😌💓

 

 

↓愛用品の野菜フレーク🥦

ストック野菜とわけて使ってます！

時短にもなり、簡単離乳食作りの味方です♥️

ハンドブレンダーも必需品😤


 

 

 

ほうれん草のライスシリアルパンケーキ

離乳食中期（もぐもぐ期） 離乳食中期（主食、穀類）

離乳食中期

『ほうれん草のライスシリアルパンケーキ』

 

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📝材料

（１食分、直径7cm×2枚分）

・ライスシリアル　大さじ３

・ほうれん草ペースト　大さじ1/2

・ミルクor牛乳　大さじ５

・片栗粉　大さじ1

・無塩バター　ごく少量

 

 

📝作り方

①無塩バター以外の全ての材料をボウルに入れ、よく混ぜる。

②少量の無塩バターをひいて、あたためたフライパンに生地を流しこみ、スプーンで丸く成形する。

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③両面焼き目がつくまで焼いたらできあがり🍽

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📝ポイント

・ほうれん草ペーストはしっかり水気を絞っておく。（生地が水っぽくなってしまう為）

・生地が柔らかいため、こまめにひっくり返すと形崩れの原因に。片面ずつしっかり火を通してください。

・手づかみ食べ用によりしっかりした生地にしたい場合は、片栗粉の量を増やす、もしくは小麦粉を加えて固さを調整してください💡

 

↓愛用品の野菜フレーク🥦

手を抜けるところは手を抜いて👌

ストックとは別に使い分けてます😊

特におやき等作る時に、生地がなめらかになるので必需品です！

簡単離乳食作りの味方です♥️


 

西松屋チェーン楽天市場店

もちもちでほのかに甘いライスシリアルのパンケーキ🥞

鉄分補給もできて、栄養面でも◎です！

ぜひお試しください😊♥️

 

 

鶏ささみ入り和風炊き込みご飯

離乳食中期（もぐもぐ期） 離乳食中期（主食、穀類）

離乳食中期

『鶏ささみ入り和風炊き込みご飯』

 

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📝材料

・５倍粥　80g

・角切り人参（フリージングしたものを解凍）　大さじ1

・鶏ささみ　大さじ1

・醤油　2,3滴

・出汁（粉末出汁でも可）　大さじ1

 

 

📝作り方

①鶏ささみは火を通し、しっかりと繊維をほぐしておく。

②粥と人参、鶏ささみ、出汁を入れてかき混ぜる。

③醤油で味を整えたらできあがり！

 

📝ポイント

・調味料デビューがまだの場合は、出汁のみでもOKです👌

・粉末出汁を使う場合は、そのままふりかけるとでんぷんにコーティングされて塊になってしまうため、予めお湯で溶かしてから入れると◎

ぜひお試しください♥️

 

かかかかわいい...🤭💓